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養生學--對于生命的認識
作者:中醫體質辨識儀 來源:http://sthlm1891.com/ 發布日期:2018/3/29 11:39:20

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(I)生命源于宇宙

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(2)生命維持延續的條件

①順應環境。《素問?寶命全形論》云,“……四時之法成”,人起源于大自然,是大自然中的一部分,同樣,人的生命和延續也離不開大自然,只有掌握自然規律、順應自然規律,人類的生命才能夠順利延續,如果違背自然規律或者自然界本身出現反常,達不到人類自身與外界環境的協調、平衡和統一,人類就會受到大自然的懲罰,人的生命也會受到大自然的威脅。

②陰陽協調。陰陽是生命的根本,如果陰陽失調也會影響生命的維持和延續。人是陰與陽的統一體,人們的生命過程就是一個不斷化氣與成形的過程,其中,陽化氣,陰成形。化氣與成形是對立統一的關系,它們既相互排斥,又相互依存,還此消彼長。只有化氣、成形相互制衡、協調時,生命才會保持正常狀態,如果出現失調,即一方過于衰弱或旺盛,另一方也會受傷,生命也會出現異常。

③氣旺盛。前面我們已經講過,太虛元氣是生命本源物質,氣是構成人體生命的最重要的原材料,它能夠決定人的生老病死,如果氣旺盛,則人的生命力較強,生命得以維持和延續;如果氣虛衰,則人的生命力較弱,抵御外邪的能力就會減弱,人體就有可能得病。

④其他條件。在人的生命維持中,精、神、津液、血液也是必不可少的,例如,精是人們生命的開始,只有精形成了,才開始形成五臟、骨骼、脈、筋、皮膚、肌肉等;血液能夠在人體周身循環,為人體進行各項活動提供充足的能量;神是精神,是意識,是人體生命活動的外在表現,它與生命存亡息息相關;津液能夠滋養骨髓、滋潤皮膚、潤滑關節。

(3)生命的運動

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